Имбирь для иммунитета чай с медом и лимоном
Я думаю каждый из нас сталкивался с такой проблемой, как уберечь себя и свое здоровье в осенне- весенний период, когда почти все окружающие люди страдают первыми признаками простуды, а то и вовсе заболели вирусной болезнью. Но хочу вас заверить, что сохранить свое здоровье и обеспечить себе отличное самочувствие, достаточно просто, необходимо лишь знать некоторые секреты.
Замечательным средством, которое за короткое время повысит ваш иммунитет и укрепит ваше здоровье является имбирь. То, что это лекарственное растение повышает иммунитет известно еще с Древних времен, его использовали как специю, добавляя в различные блюда, принимали имбирные ванны, заваривали его для повышения иммунитета.
Полезные свойства корня имбиря для иммунитета
Корень имбиря обладает множеством полезных свойств, в его состав входят витамины группы В, С, ретинол, также он обладает бактерицидным эффектом, который присущий и чесноку, но при этом у имбирного продукта не такой резких запах, аромат его более приятен.
Имбирь для повышения иммунитета является одним из самых популярных способов укрепления своего здоровья, к тому же он имеет специфический достаточно приятный вкус.
Имбирный чай для иммунитета
Понадобится:
- 2 ст. ложки хорошего зеленого чая;
- 1 ст. ложка корня имбиря;
- 5 шт. фиников;
- 1 л. Кипятка
Приготовление:
- Чай, натертый корень на мелкой терке и финики добавляем в кипяток, даем чаю времени настоятся.
- Полученный чай процедить.
- Принимать напиток необходимо за пол часа до еды, четыре раза в день. Чай перед приемом подогреть, пить небольшими глотками.
Имбирь для иммунитета с медом и лимоном
Имбирная смесь с медом и лимоном является просто кладовой полезных элементов, с помощью которых вы забудете, что такое проблемы со здоровьем.
Понадобится:
- Корень имбиря — 150 гр.,
- Свежие лимоны- 5 шт.,
- Мед- 170 мл.
Приготовление:
- Корень имбиря натереть на мелкой терке.
- Лимоны очистить от кожуры, нарезать кубиками и добавить к имбирной массе.
- Полученную смесь взбить блендером, добавить мед.
- Переложить массу в банку и поставить в холодильник.
- Употребляйте по чайной ложке один раз в день, или добавляйте в чай.
Имбирь для иммунитета детям
Данная пряность повышает иммунитет не только взрослым, но также является очень полезным и для детей. Наличие в нем натуральных эфирных масел способствуют быстрому выздоровлению, противостоят гриппу и простуде, а также повышают иммунитет детей. По мимо того корень имбиря обладает свойствами которые помогут устранить такие симптомы как головные боли, спазмы, рвота , тошнота и прочие.
Также следует отметить что имбирь вызывает аллергические реакции довольно редко, но все таки нужно относится к этому осторожно, советуем перед употреблением проконсультироваться с врачом – педиатром.
Обратите внимание. Максимальный эффект от использования лечебного растения дети получают в случае если использовать именно свежий корень, а не порошок.
И напоследок хочу сказать, что корень имбиря способен поднять настроение на ровне с шоколадом, достаточно нарезать корень имбиря, залить холодной водой, засыпать сахаром и прокипятить пол часа. Хранить данное лакомство нужно в холодильнике. Приятного Вам чаепития! Будьте здоровы и красивы!
К сожалению, у нас как раз такая ситуация – малыш аллергик и проще сказать, что ему можно есть, чем-то, что нельзя 🙁 (( ). Поэтому, когда в отпуск с ним ехали куда-нибудь, то постоянно были в напряжении и в ожидании Всяких неприятностей. Поговорили с хорошим врачом, друзья посоветовали, он нам порекомендовал деринат принимать. Он натуральный, аллергию не вызывает, а даже помогает при ней, и его деткам прямо с рождением можно, прокапываем пред морем и отпуск проходит гораздо спокойнее. Сынишка, акклиматизацию проходит великолепно и есть может не опасаясь и в море плещется. ))
Про Деринат враньё — эффект ноль. И это при стоимости 400руб. Зачем рекламу в комментариях даёте и вводите людей в заблуждение?